berita-berita

Merasa kecanduan kopi? Hati-hati, di balik beberapa manfaatnya, kopi juga mengandung risiko bagi kesehatan. Sebuah penelitian misalnya, menyatakan perempuan yang minum lebih dari empat gelas kopi sehari berisiko memotong kesuburannya hingga 25 persen. Nah, berikut ini beberapa cara untuk mengurangi asupan kopi, tanpa membuat hari-hari Anda jadi tak bersemangat : 1. Pilih hari tanpa kopi. Pilih