Tampilkan postingan dengan label Tips Dan Pengetahuan Unik. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Tips Dan Pengetahuan Unik. Tampilkan semua postingan

Ilustrasi 
Menghilangkan kemarahan dan melupakan kepahitan adalah salah satu cara yang bagus untuk menjaga sikap, kesehatan dan hubungan dengan orang-orang di sekitar anda. Karena itu, seorang pembicara terkenal bernama Karen Salmansohn mengajarkan 8 cara bagi anda untuk mulai memaafkan dan melupakan.

Seorang wanita bijak sedang berjalan-jalan dengan muridnya yang masih muda. Tiba-tiba, seorang lelaki pemarah berkusi roda datang menuju ke arah mereka dengan sangat cepat dan tergesa-gesa, dan seenaknya mendorong wanita yang menghalangi jalannya itu. Wanita itu terjatuh ke area rerumputan yang sangat berlumpur.

Kemudian sang wanita berteriak kepada lelaki berkusi roda itu, “Semoga kamu mendapatkan semua yang kamu hendaki!” Si anak muda, tercengang atas respon wanita bijak, berkata padanya: “Aku bingung. Aku tidak mengerti, mengapa kamu berkata seperti itu kepada lelaki yang berkelakuan buruk seperti tadi?” Wanita bijak pun menjawab, “Karena seorang lelaki yang bahagia tidak akan pernah seenaknya mendorong seorang wanita ke tanah berlumpur.”

Apakah anda setuju dengan jawaban si wanita bijak? Berikut adalah 8 strategi untuk melepaskan anda dari rasa sakit hati dan ingin balas dendam dalam situasi yang sangat tidak menyenangkan sekalipun, dengan cara melepaskan pengampunan. Mulailah hari ini!

1.Panjatkan Doa

Setiap kali perasaan marah kepada seseorang mulai memasuki pikiran anda, katakana pada diri anda sendiri: “Kita semua adalah orang baik dan menyenangkan, yang kadang-kadang bisa kehilangan arah.” Berdoalah bagi orang tersebut untuk menemukan kembali jalannya ke arah yang lebih menyenangkan – cara yang sama seperti sang wanita bijak yang mendoakan lelaki yang menabraknya

2.Fokus Untuk Mengucap Syukur

Berusahalah untuk tidak mencari kebahagiaan dari luar ke dalam. Sebaliknya, belajarlah untuk mengucap syukur agar anda mendapat kebahagian yang berasal dari dalam (jiwa, hati and pikiran) ke luar. Bila anda mengijinkan kebahagiaan datang hanya pada saat terjadi hal-hal menyenangkan diluar dugaan anda, maka kebahagiaan itu akan selamanya menjadi perasaan yang berubah-ubah dan tidak pernah tinggal diam dalam diri anda. Kebahagiaan harus selalu muncul dari dalam! Saat anda terpacu untuk fokus kepada segala kesalahan dan ketidakberuntungan anda di dunia, segera tinggalkan itu semua, dan mulailah menghitung berkat-berkat anda dengan cara menuliskan 5 aspek dalam hidup yang anda hargai. Adalah sebuah kebiasaan yang baik untuk dengan sengaja mengakhiri hari anda dengan cara seperti ini untuk tetap fokus.

3.Carilah Apa Yang Bisa Anda Pelajari

Banyak orang Buddha menganggap kesulitan atau masalah besar sebagai tanda bahwa mereka sudah tua dan berpengalaman – semakin besar problemnya, semakin dekat kepada adanya pencerahan. Percaya atau tidak, mengubah pandangan anda bahwa hal-hal buruk yang terjadi dalam hidup anda hanyalah sebuah tes untuk menilai karakter anda, adalah langkah yang menggembirakan. Jika anda merasa tertantang untuk melakukan hal baik sekarang, bertanyalah pada diri anda apa yang menantang anda. Kesabaran? Rasa simpati? Kemampuan untuk bertahan? Pengampunan? Pikiran yang terbuka? Nilai-nilai positif apa yang harus anda kembangkan lebih lanjut? Mulailah sekarang sebelum terlambat!

4.Jaga Cara Pandang Anda

Jika anda sedang mengarungi waktu dan tantangan yang berat, ingatlah bahwa masalah itu hanyalah sebagian kecil dari hidup anda – bukan hidup anda seluruhnya. Adalah sebuah hal yang baik bagi anda untuk terus-menerus ingat akan cara pandang ini – “ini hanyalah sebagian, bukan seluruh hidup saya”, sehingga anda tidak akan membiarkan masalah itu benar-benar menguasai anda. Ingatlah lagu ini: “The best is yet to come!” – yang terbaik bagi anda akan segera datang!

5.Belajarlah Dari Pengalaman

Kembangkanlah cara pikir “murid, bukan korban”, yaitu untuk mempelajari sesuatu dari ketidakberuntungan anda, dan bukan meratapi nasib anda yang dirugikan. Berjanjilah kepada diri anda bukan hanya untuk melepaskan diri dari situasi dimana emosi anda menjadi buruk dan tidak terkendali, tetapi juga mencegah dan menghindari situasi yang sama kedepannya.

6.Tinggalkan Dendam Anda

Ingatlah sebuah quote luar biasa dari Carrie Fisher ini: “Dendam adalah racun yang kau minum, dengan harapan bahwa orang lainlah yang akan meninggal”. Sadarilah bahwa saat anda dendam kepada seseorang, anda bukan hanya menyakiti diri anda sendiri, tetapi juga mengijinkan orang itu mengontrol emosi anda – dan anda tidak mau melakukan hal ini.

7.Tetap Pada Pendirian

Jika anda membalas kebencian dengan kebencian, kemarahan dengan kemarahan, kepahitan dengan kepahitan, anda sebenarnya mulai menjadi bagian dari masalah tersebut. Pilihlah untuk tidak menjadi seperti mereka, dan berusahalah untuk tetap menjadi orang yang mencintai sesama, peduli sesama, dan selalu bahagia.

8.Membalas Dendam Dengan Cara Positif

Cara terbaik untuk membalas dendam adalah untuk hidup sukses dan bahagia. Latihlah diri anda untuk secara konsisten memiliki pikiran dan perbuatan yang baik dna positif, maka energy dari dalam diri anda akan menarik lebih banyak lagi orang baik dan hasil yang baik juga. Seperti yang dikatakan Albert Einstein, “Anda tidak bisa memecahkan suatu masalah dengan cara menempatkan diri anda dalam energi negative, dimana masalah itu muncul.” Jadi, untuk selalu fokus pada pikiran yang positif, ulangi perkataan ini sepanjang hari anda: “Mengasihi, mengampuni, melupakan, dan berdamailah”



sumber

Dibawah ini adalah 10 sikap hidup bahagia. Jika anda telah selesai membacanya, bandingkan dengan diri anda . apakah anda memiliki 10 sikap bahagia dibawah ini ??




sumber

Kacang Almond ( inmagine.com )
Penyakit diabetes sebagian besar dipicu karena gaya hidup yang tidak sehat. Untuk mencegah dan mengontrolnya, ada cara mudah yang bisa Anda lakukan, yaitu mengonsumsi kacang almond setiap hari secara teratur.

"Mengonsumsi kacang almond bisa mengurangi kolesterol jahat dan meningkatkan sensitivitas insulin. Sehingga, bisa mengurangi risiko diabetes," kata Ritesh Gupta, kepala operasi klinis di Fortis C-Doc Hospital, seperti dikutip dari Times of India.

Diabetes terjadi karena seseorang kekurangan hormon insulin yang berfungsi mengontrol kadar gula dalam darah. Gejalanya adalah sakit kepala, seringkali haus terutama pada malam hari dan buang air kecil berlebihan.

"Segenggam kacang almond mengandung 164 kalori dan 7 miligram protein, yang membuat Anda kenyang lebih lama dan membantu mengontrol hasrat makan. Almond juga membantu pembentukan tulang kuat pada anak," kata Gupta.

Penelitian yang dilakukan tim dari University of Medicine and Dentistry of New Jersey, West Chester University, Pennsylvania, dan Loma Linda University of California, juga menunjukkan konsumsi kacang almond secara teratur bisa mengontrol diabetes.

"Diet yang terdiri dari 20 persen kalori, seperti konsumsi kacang almond selama 16 minggu, secara efektif bisa meningkatkan sensitivitas insulin dan memperlihatkan perbaikan klinis signifikan level kolesterol LDL pada orang dewasa dengan pra-diabetes," tulis peneliti.



sumber

Lelah ( inmagine )
Ketika jam di dinding mulai menyentuh angka 3 di sore hari, rasa kantuk dan lemas seringkali mulai melanda. Padahal, masih butuh semangat untuk menyelesaikan sisa pekerjaan yang menumpuk.

Mengembalikan semangat di tengah lelah bukan hal mudah. Tapi, tak ada salahnya mencoba delapan trik pemompa semangat di sore hari berikut ini, seperti dikutip dari Shine:

1. Berdiri di bawah sinar matahari selama 10 menit
Lebih baik jika Anda menghabiskan istirahat makan siang di luar kantor sembari berjalan-jalan. Hal ini dapat membantu Anda mengatur ulang jam kronologis, atau waktu yang telah habis sesuai dengan aktivitas yang telah Anda lakukan. Sebab, semakin banyak aktivitas di pagi hari, semangat dan mood akan lebih cepat kendur.

Selain meningkatkan mood Anda, berjalan-jalan di bawah sinar matahari dapat menurunkan kadar melatonin, yaitu hormon yang berhubungan dengan rasa kantuk. Namun, jangan lupa untuk selalu menggunakan tabir surya.

2. Pilih makanan berprotein tinggi
Salad tuna tanpa roti adalah pilihan yang tepat dibandingkan sandwich tuna. Salad hijau ditaburi keju rendah lemak atau telur rebus adalah makanan yang memiliki protein tinggi. Makanan-makanan ini dapat mengaktifkan protein yang dapat berguna bagi tubuh, dibandingkan makanan-makanan yang hanya membentuk karbohidrat yang hanya menghasilkan kantuk.

3. Nikmati teh hangat
Minumlah secara rutin teh hangat di sore hari. Cara ini adalah langkah yang baik untuk mengalahkan rasa malas, dan lesu. Dengan sedikit 'ledakan' kafein, Anda pun akan merasa lebih tenang dan bersemangat.

4. Bersihkan meja kerja dan inbox email
Kedua hal ini sangat berhubungan dengan pekerjaan Anda yang memerlukan konsentrasi tinggi atau pikiran yang jernih. Dengan membersihkan keduanya, akan membuat Anda lebih berenergi dan menghilangkan kekacauan.

5. Hubungi orang tercinta
Hubungi istri, suami, anak, orang tua, kekasih, atau sahabat dekat Anda. Cukup lima menit berbincang-bincang melalui telepon akan menghidupkan kembali semangat Anda.

6. Gunakan minyak mentol di tangan
Gosokkan tangan Anda dengan minyak tersebut. alu tempelkan telapak tangan ke leher. Aroma mentol dikenal dapat meningkatkan energi.

7. Renggangkan badan
Putar badan ke depan dan ke belakang sembari menarik napas dalam-dalam dan keluarkan. Ulangi selama dua menit.

8. Kudap sepotong cokelat hitam
Cokelat hitam memiliki beberapa keuntungan yang unik dibandingkan cokelat susu. Cokelat hitam adalah makanan mengandung lemak sehat yang tinggi antioksidan. Cokelat hitam juga mengandung serat melimpah dan magnesium, serta kafein. Tapi ingat, konsumsi secara moderat.


sumber

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9nFmLhv_20eu54syvAbwib1R9o4QR6uzUXaGMJ3tzlLnHGhxfDa4t0YCfnexpJGycK_fKtt2KZWgQ0nox8phLHQZOxWtFfJuyDIAa8MxNaFawp8uDvVJxDw4RY72Z2-3qxut9Q32cOvw/s400/Playboy.jpg

Tidak ada wanita yang ingin memiliki kekasih playboy. Tapi masih banyak yang tidak menyadari kalau dia sedang memacari pria playboy. Sebelum terlanjur cinta, kenali dulu karakternya. Bisa jadi, pria yang dekat dengan Anda sekarang juga termasuk tipe player. Dilansir dari Girl Ask Guy, berikut delapan tandanya.

1. Menghubungi Setelah Pukul 11 dan 12 Malam
Ada 24 jam setiap harinya, jika pria menyukai Anda, dia akan memilih waktu yang tepat untuk menanyakan kabar Anda. Setelah pukul 11 dan 12 malam merupakan jam 'iseng' pria. Jika ia menelepon di jam-jam tersebut berarti dia tidak ingin serius dengan Anda, dia hanya sedang mencoba menggoda Anda di waktu luangnya.

2. Memiliki Banyak Teman Wanita
Waspadalah ketika pria memiliki banyak teman wanita dibanding pria. Tipikal pria playboy dapat dekat dengan beberapa wanita dalam satu waktu. Jadi jika si dia sering menerima telepon dari wanita, Anda harus lebih waspada padanya.

3. Pintar Merangkai Kata
Mengapa wanita sulit untuk menolak jeratan si playboy? Karena dia pandai berbicara dan merayu. Dia tahu apa yang harus dibicarakan ketika Anda sedang marah, kesal atau sedih. Dia pun akan membuat Anda merasa istimewa dan setiap kata-katanya mencerminkan dia pria yang baik. Pada saat ini, sesungguhnya dia sedang menipu Anda dan mengontrol emosi Anda.

4. Berbicara Banyak Tentang Fisik Anda
Wanita mana yang tidak senang akan pujian. Namun ketika dia lebih banyak memuji bagian tubuh Anda, maka berhati-hatilah. Dia menginginkan hubungan yang lebih dan sedang mencoba mempermainkan Anda.

5. Bersikap Berbeda di Depan Teman-teman Prianya
Ketika berada di depan teman-temannya, pria tipe player akan lebih banyak memberi pelukan dan sentuhan fisik kepada wanitanya. Jangan bangga dulu, ini bukan lah ungkapan sayangnya, tapi sekedar ingin menunjukkan kepada teman-teman prianya 'ini mangsa baruku'.

6. Sangat Percaya Diri
Si player memiliki tingkat kepercayaan diri yang tinggi. Bagaimana tidak, dia merasa dapat menaklukan gadis-gadis yang diinginkan.Lebih dari itu, mereka dapat menjerat dua hingga tiga gadis sekaligus dalam satu waktu. Itulah yang membuat playboy semakin percaya diri.

7. Tidak Tertarik dengan Hidup Anda
Ketika dia bertanya tentang hari-hari Anda, belum tentu dia benar-benar mempedulikannya. Mereka membuat seolah peduli, pada kenyataannya tidak. Mereka melakukan ini semua untuk mendapatkan sesuatu. Ketika seorang wanita telah mempercayainya, maka dengan mudah dia akan mendapatkan keinginannya.

8. Menghindari Pergi Bersama Anda
Tentu si player ingin bermain mulus dengan para wanitanya. Sehingga ia memilih menghindari pergi keluar bersama Anda. Tapi ada juga tipe player yang sangat lihai. Bisa jadi, sebelum pergi bersama Anda, dia akan meminta izin ke wanita lainnya kalau ia akan pergi bersama sepupu atau adik perempuannya. Taktik ini dilakukannya untuk membuatnya lebih aman jika bertemu dengan seseorang.


Sumber


Siapapun pasti ingin merasakan hubungan pernikahan yang mulus juga sehat. Namun cukup sehatkah pernikahan yang kini Anda jalani?

Tak jarang Anda membandingkan kondisi pernikahan dengan pasangan lain. Perasaan iri sering kali melanda saat melihat pasangan yang bahagia layaknya pasangan baru. Padahal mungkin saja pernikahan yang Anda jalankan justru merupakan pernikahan yang sehat.

Ketimbang sibuk membandingkan diri dengan pasangan lain, yuk kita lihat ciri pernikahan sehat seperti yang dikutip dari Suite101.

1. Fondasi hubungan yang kuat
Yang diperlukan dalam sebuah hubungan pernikahan tak hanya perasaan cinta yang kuat, namun juga fondasi pertemanan yang kokoh. Dalam sebuah pernikahan, pasangan adalah rekan hidup yang sejajar. Yang akan menemani di saat susah dan senang. Anda juga perlu mencintai pasangan layaknya seorang sahabat, yang bersedia mendukung seluruh mimpinya, membantunya bangkit saat terjatuh, dan berjuang menggapai tujuan bersama.

2. Komunikasi
Ciri pernikahan yang sehat adalah memiliki komunikasi yang lancar antara suami-istri. Dalam sebuah hubungan, seringkali kedua-belah pihak tidak sepaham, namun dengan komunikasi yang baik, jalan tengah bisa ditemukan.

3. Senyum dan tawa
Senyuman dan gelak tawa juga merupakan ciri pernikahan yang sehat. Jika suami-istri selalu bisa berbagi rasa bahagia mereka, dan tertawa bersama, maka hubungan mereka dipastikan kuat. Sebaliknya, jika kedua pihak tak lagi bisa berbagi kebahagiaan bahkan lelucon bersama, maka dapat dipastikan pernikahan mereka tengah mengalami masalah.

4. Cara mengatasi masalah
Cara pasangan mengatasi masalah juga memperlihatkan kekuatan hubungan mereka. Jika suami-istri menyelesaikan masalah dengan cara berkompromi, mencari jalan tengah demi kepentingan bersama tanpa menyepelekan kepentingan pasangannya, maka dapat dipastikan pernikahan mereka masih sehat. Sebaliknya, saat suami-istri hanya memikirkan ego masing-masing dan mulai memaksakan kehendaknya, maka hubungan pernikahan mereka berada dalam masalah.

5. Beraktivitas bersama
Suami-istri tak selalu memiliki hobi dan kegemaran yang sama. Namun jika keduanya bisa saling mengerti, bahkan bersedia terlibat dengan aktivitas pasangannya, maka pernikahan mereka dipastikan sehat. Selain itu beraktivitas bersama dengan pasangan juga dapat membuat kedekatan semakin bertambah.

Bagaimana dengan pernikahan Anda?


sumber

Kamar tidur anak menjadi penting mengingat anak akan banyak menghabiskan waktunya belajar, melewati masa tumbuh kembangnya dalam kamar tidurnya. Kamar ini dapat lebih menarik jika disesuaikan dengan karakter si anak.

Berikut ini adalah contoh kamar tidur anak laki-laki usia 13 tahun, yang senang bermain alat musik drum, banyak menghabiskan waktunya membaca, dan mengerjakan pekerjaan rumahnya melalui laptop-nya. Tampilan kamar tidur ini akan diubah agar terasa lebih menyatu dengan kepribadian sang anak dan juga terasa lebih lega.

Langkah sederhananya adalah sebagai berikut :

1. Tanyakan apa saja barang yang masih akan digunakan.


Sebisa mungkin, barang-barang tersebut tetap diwadahi karena itu adalah bagian dari “hidup” sang anak yang ingin selalu dekat dengan dirinya.


2. Ambillah beberapa majalah anak.


Tengok situs Web yang sering dia kunjungi. Lihat akun Facebook atau Twitter miliknya. Lihat juga koleksi CD musik atau film yang disukainya. Tujuannya untuk mengetahui gaya hidup anak. Dari sini baru kita bisa mulai menetapkan gaya kamar tidur yang paling nyaman untuk anak tersebut.


3. Membuat konsep pengembangan ruang secara vertikal.


Kita dapat memanfaatkan ketinggian sekitar 1,2 m dari plafon untuk aktivitas bagian atas, sehingga ruang ini akan memiliki dua aktivitas atau double simultaneous activities dalam sebuah ruang.


4. Memakai Ruang bagian atas yang dapat dimanfaatkan untuk aktivitas yang lebih privat.


Di sana bisa diletakkan ranjang, tempat untuk membaca santai, atau mendengarkan musik.


5. Menggunakan Ruang bagian bawah yang bisa dimanfaatkan untuk kegiatan yang jauh lebih aktif.

Fungsi belajar, bermain musik, bisa diletakkan di sini. Menonton TV bisa ditempatkan di atas atau bawah tergantung seberapa aktif si anak memanfaatkan TV-nya.


6. Menggunakan Ruang tangga yang biasanya adalah ruang terbuang.


Di kamar tidur ini, anak tangga bisa dimanfaatkan sekaligus sebagai tempat menyimpan barangbarang, seperti CD, kamera, buku-buku, dan lain-lain.


7. Terakhir, adalah membuat finishing tampilan kamar tidur anak ini.



Kita bisa menggunakan gambar-gambar tokoh idola sang anak sebagai ornamen tempel pada pintu lemari. Untuk warna ruang, ambillah dari warna-warna yang dia sukai. Anda tidak harus mengikuti secara kaku teori warna untuk kamar tidur mungil, sepanjang itu nyaman bagi anak dan membuat dia tetap produktif.


sumber


Apa istimewanya kondom? Tinggal sarungkan, pakai, sudah deh! Mungkin itu yang terlintas dalam benak banyak orang. Padahal mengingat fungsinya yang sangat penting, ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan. Termasuk di antaranya bagaimana memilih kondom, cara menyimpan, menguji kekuatannya dan kapan kondom harus dipakai.

Semuanya ini perlu, agar Anda mendapatkan manfaat yang dijanjikan pemakaian kondom, yaitu mencegah tertular HIV/AIDS dan penyakit kelamin, serta untuk mencegah kehamilan. Berikut ini yang perlu Anda ketahui.

Pilih kondom yang tepat

1. Selalu gunakan kondom yang berbahan dasar silikon atau pelumas air.

2. Carilah kondom yang sesuai dengan ukuran Mr. P karena Anda masih berisiko untuk hamil atau terkena penyakit seksual jika ukuran kondom terlalu kecil atau terlalu besar.

3. Jangan lupa periksa masa kadaluwarsa kondom, jangan ragu untuk batal membeli jika kondom telah lewat dari batas kadaluwarsanya.

Cara menyimpan kondom

Simpanlah kondom di dalam tempat yang kering dan sejuk, tetapi jangan di lemari es yang suhunya terlalu dingin.

Aturan memakai kondom

1. Gunakan kondom baru setiap saat anda akan berhubungan seks.

2. Walaupun Anda hanya melakukan anal dan oral sex, tetap gunakan kondom untuk menjamin Anda tidak tertular penyakit seksual.

3. Sebelum Anda membuka gulungan kondom, remas dengan baik menggunakan jempol dan telunjuk Anda. Fungsinya adalah untuk memastikan kecukupan ruang menampung sperma dan mencegah terperangkapnya udara apapun di dalam kondom.

4. Terakhir, pasang kondom pada alat vital Anda sebelum ada kontak seksual dengan pasangan. (ant/wo/miw)


Sumber

Ilustrasi
Pria maskulin bukan ditandai oleh tubuh yang berotot. Bagi sebagian besar perempuan, tubuh yang dihiasi otot di mana-mana justru kurang menarik. Kalau wajah tampan? Hmm... itu relatif.

Wajah tampan jika disertai 10 "syarat" berikut bisa menunjukkan dialah laki-laki sejati. Lalu, apa saja ke-10 syarat itu?

1. Percaya Diri dan Jujur
Di mata gadis-gadis, cowok yang kurang pede bukanlah laki-laki sejati. Percaya diri dan menerima apa adanya alias jujur, se-cheesy apa pun, itulah yang menjadi daya tarik.

2. Punya Rasa Humor
Cewek-cewek punya kecenderungan menganggap pria yang punya rasa humor lebih maskulin. Bahkan, pria yang tidak pernah datang ke gym pun dapat menjadi maskulin, asalkan lucu!

3. Bertubuh Wangi
Jangan lupa mandi dua kali sehari. Jika tubuh Anda menebarkan aroma tidak enak, cewek-cewek pun akan menjauh dengan cepat. Karena itu, jangan lupa memakai deodoran atau parfum setelah mandi, sebelum keluar rumah.

4. Olah Raga
Olah raga, tidak perlu gila-gilaan, yang penting bikin tubuh prima dan tidak lemas. Lucunya, menurut banyak survei, mereka yang rajin berlari clan berenang justru kurang disukai gadis-gadis.

5. Penampilan
Ekspresi wajah dan penampilan laki-laki dapat menentukan apakah ia maskulin atau tidak. Terus terang saja, untuk kriteria yang satu ini sangat berbeda di mata satu gadis dengan gadis yang lain. Jadi, tergantung selera. Yang penting, jangan cemberut!

6. Sopan dan Hormat
Kedengarannya agak aneh, tapi ini salah satunya. Perempuan paling suka jika ada pria yang memperlakukannya seperti seorang putri. Sekadar membukakan pintu sudah membuat perempuan berbunga-bunga dan maskulinitas Anda langsung meroket!

7. Punya Tujuan Hidup
Banyak perempuan tidak menyukai pria yang luntang-lantung, tidakjelas mau ke mana. Pria yang punya target akan membuat perempuan merasa lebih aman dan memandang serius si pria.

8. Pendengar yang Baik
Keahlian ini penting. Wajib dikuasai. Mendengarkan - tidak hanya untuk hal-hal remeh - perempuan berbicara menunjukkan bahwa Anda peduli. Keuntungan lain adalah melanggengkan persahabatan, bahkan dapat menyelamatkan pernikahan!

9. Punya Hobi
Perempuan suka pria yang gemar "memamerkan" hobinya dan bepergian ke mana-mana karena hobi itu. Beberapa hobi sangat menarik untuk beberapa tipe perempuan, selama Anda melakukannya dengan sungguh-sungguh.

10. Sensitif
Sensitif di sini bukan berarti Anda harus menangis sepanjang pemutaran film. Namun, menunjukkan empati dan sekali-kali menitikkan air mata (halal hukumnya) ketika mendengarkan apa yang dikatakan perempuan ternyata sangat-sangat maskulin di mata kaum Hawa. Tentu sajajangan berlebihan karena kesannya jadi cengeng.

Pada akhirnya, menjadi maskulin adalah menjadi diri Anda sendiri dan menerima apa adanya diri Anda itu. Bahkan, walau Anda tampak seperti pecundang (maaf!) ketika melakukan sesuatu, ada kalanya perempuan akan menganggap Anda cute! Terutama jika Anda melakukannya dengan penuh percaya diri. Selamat mencoba!


sumber

Semua pria pasti punya alasan tersendiri kenapa mereka merindukan seorang wanita. Tapi tahukah anda, ternyata sebagian besar pria sangat merindukan 10 sifat wanita berikut ini :


1. Lemah-lembut
Coba perhatikan cara Cewek berbicara kepana teman-temannya. Apakah dia selalu suka bernada keras, teriak-teriak, atau malah sopan dan selalu lembut dalam berkata-kata? Ciri-ciri inilah yang mencerminkan di mana cara si Cewek akan berbicara kepada kamu dan keluargamu nantinya.

2. Hemat
Cowok mana yang mau punya Cewek bermaterialistis? Nanti kalau kamu sudah berkeluarga dengan Cewek tersebut, dia akan menghabiskan uang untuk belanja baju-baju yang tidak perlu. Coba perhatikan dari cara dia menghabiskan uangnya sekarang. Apakah dia termasuk orang yang hemat, pelit, atau hura-hura?


3. Perhatian
“Kok dia bisa ingat dengan ulang tahun orang tuaku?” ujar kamu. Itu adalah pertanda bagus. Dia benar-benar perhatian akan hal-hal kecil seperti itu. Padahal, kalian belum menikah. Sehabis kamu pulang kerja, makananpun sudah tersedia. Saat kamu sedang sakit, dia memasakan bubur untuk kamu. Hal-hal kecil seperti itulah yang akan membantu dan memperkuat hubungan kamu. Bukankah Cowok juga memang suka diberi perhatian lebih dari si Cewek?

4. Penyabar
Kamu telat untuk kencan dengan si Cewek tapi si Cewek tidak marah sama sekali saat kamu datang dan dia sudah menunggu 25 menit kelaparan. Kenapa sabar itu ciri-ciri yang baik? Coba pikirkan kalau anda sedang dalam situasi apa saja yang berbau negatif; kesabaran itu akan membantu suasana itu tidak menjadi lebih buruk. Coba bayangkan kamu sedang kencan dengan Cewek yang tidak sabar. Sedikit-sedikit dia marah karena kamu tidak tepat waktu, berbuat sedikit kesalahan. Kencan yang seharusnya senang-senang malahan menjadi pengalaman buruk.

5. Sederhana
Perhatikan apakah si Cewek kamu suka berlebihan di depan teman-temannya. Apakah dia suka memamerkan tas baru yang baru dia beli hari itu juga? Orang yang suka pamer dan tidak sederhana menunjukan kalau si Cewek itu tidak percaya diri; ada kekurangan yang dia punya dan ingin menutupinya dengan memamerkan sesuatu yang lebih dari dia. Ini sifat yang tidak bagus untuk para Cowok.

6. Jaga kecantikan
Tidak berarti Cewek itu harus tampil cantik, tapi menjaga kecantikan itu juga berarti itu Cewek tahu bagaimana caranya menjaga dan merawat dirinya sendiri. Jikalah anda sedang berkencan dengan dia, perhatikanlah “make-up” yang dia pakai. Apakah terlalu berlebihan sehingga menarik perhatian orang-orang lain di sekitar anda? Apakah dia memakai rok mini yang berlebihan? Jaga kecantikan itu berarti menjaga penampilan secukupnya dan sewajarnya di saat dan tempat yang benar.

7. Dewasa dan bijaksana
Cowok suka dengan Cewek yang bijaksana dan bersikap dewasa. Di saat kesusahan, Cowok akan membutuh bantuan dari seorang Cewek yang dewasa dan bijaksana dalam mengambil keputusan.

8. Taat beragama
Agama adalah salah satu pegangan hidup untuk kita manusia. Taat kepada agama juga menunjukan kalau si Cewek akan taat terhadap kamu. Bukan berarti kamu bisa semena-mena terhadap dia dan menyuruh si Cewek untuk menuruti apapun yang kamu mau, tapi taat beragama menunjukan bahwa si Cewek juga mempunyai prinsip hidup yang baik dan yang dia tekuni.

9. Keibuan
Cewek kalau senang bermain dengan anak kecil, bisa menggendong bayi, menunggu mereka tidur, dan sebagainya. Inilah tanda-tanda dari Cewek yang bisa kamu bayangkan saat mereka menjadi istri kamu. Dia akan menjadi seorang ibu yang pandai di dalam rumah tangga.

10. Tabah menderita dan mau bekerja keras
Inilah salah satu ciri-ciri dari Cewek yang agak susah dicari. Mengapa? Cewek sudah terbiasa dengan tradisi di mana Cowok yang mencari uang. Di masa-masa sulit, Cewek biasanya tidak terbiasa untuk bekerja keras untuk keluarga. Jikalau kamu sudah menemukan Cewek yang tabah menderita dan mau bekerja keras, hargailah dia.


sumber

Bohong itu dosa? Hmmm… tak dipungkiri terkadang kita perlu kebohongan di dalam hidup kita, terutama dalam pekerjaan. Simak saja ulasannya.

Dalam bekerja, tak hanya dibutuhkan skill menjual, bargaining, mendesain, atau berbicara saja. Berbohong, adalah salah satu skill yang ternyata juga harus dimiliki oleh beberapa pekerjaan berikut ini:

1. Pramuniaga Baju
“Wah Anda pasti cocok sekali mengenakan warna ini, terlihat pas lho di kulit. Silahkan dicoba saja, saya akan membantu Anda mencarikan ukuran yang pas untuk Anda.” Demikianlah yang sering dikatakan oleh sang pramuniaga di sebuah butik yang Anda kunjungi.

Saat Anda sedang iseng melihat-lihat koleksi yang mereka miliki, dan terpaku pada sebuah baju, langsung si pramuniaga akan menghampiri dan menyapa Anda dengan ramah. Dengan cekatan mereka pun mengambilkan beberapa ukuran untuk Anda, sehingga Anda tak kuasa untuk menolaknya. Alhasil, Anda yang tadinya hanya berniat cuci mata, keluar dari butik sambil menenteng sebuah tas belanjaan. Tak hanya pandai menjual, si pramuniaga juga pandai berbohong. Anda sebenarnya lebih cocok mengenakan boot cut ketimbang slim leg, tetapi dia berhasil juga membujuk Anda.

Skill kebohongan: 3
Apa yang dilakukan oleh sang pramuniaga tak termasuk kejahatan, karena pada dasarnya ia hanya berusaha mempengaruhi Anda untuk membeli barang yang ia tawarkan. Tergoda atau tidak itu adalah sepenuhnya di bawah kendali Anda. Namun 80% dari wanita yang keluar masuk butik, berhasil mereka rayu dan pulang dengan membawa barang belanjaan.

2. Pramuniaga Kosmetik
Anda tahu kenapa pramuniaga kosmetik adalah mereka yang berparas cantik? Tujuannya hanya satu, untuk menarik para pelanggan membeli produk mereka. Sekalipun sama-sama wanita, namun sebagai wanita kita juga mengagumi kecantikan wanita lain lho. Tak heran jika tiba-tiba Anda mampir ke gerai kosmetik dan berbincang dengan pramuniaga yang sudah mengeluarkan semua senjata testernya.

“Warna ini akan memberikan kesan langsing untuk pipi Anda. Bisa dipadukan dengan lipstik nude pink agar terlihat lebih remaja dan alami. mari saya tunjukkan bagaimana aplikasinya di wajah Anda.”

Skill kebohongan: 2
Sekalipun pramuniaga ini cantik, namun skill kebohongannya masih kalah ketimbang pramuniaga baju yang lebih mudah meyakinkan customer dengan triknya. Pun demikian, tak sedikit lho customer yang berhasil dirayu dan sedikit dikelabui dengan kepiawaiannya memadu padankan warna. Apalagi wanita selalu ingin tampil cantik dan menghilangkan pipi chubby mereka.

3. Dokter
Masih ingat tidak saat Anda kecil dulu. Ketika harus disuntik vaksin cacar, sang dokter akan mengatakan, “Nggak sakit kok, dik, rasanya seperti digigit semut.” Apakah benar demikian? Tentu tidak, disuntik dengan digigit semut adalah dua hal yang jauh berbeda. Saat disuntik, maka ada bahan kimia/obat yang diinjeksikan ke dalam tubuh. Sementara semut, menggigit sebagai perlawanan mereka.

Memang kebohongan yang dilakukan oleh dokter tersebut demi kebaikan. Tetapi saat Anda sudah dewasa tentu Anda juga sebal kan, kenapa harus bilang rasanya seperti digigit semut? Tak adakah cerita kreatif lainnya?

Skill kebohongan: 5
Dokter pada akhirnya selalu bisa membujuk kita. Mengatakan disuntik seperti digigit semut? Hmm… memang sangat konyol sekali. Tetapi walaupun kita menangis, toh akhirnya kita juga mau disuntik olehnya kan?

4. Guru
Seorang guru memang bertugas memberikan pelajaran kepada kita. Tetapi guru juga sekaligus menjadi sosok yang sering membohongi kita lho. “Kejadian ini sebenarnya terjadi saat saya masih duduk di taman kanak-kanak, tetapi saya masih ingat walau hanya beberapa penggal.

Saya tak pernah jauh dari ibu, dan berharap ia bisa menemani saya ke manapun, termasuk saat saya harus mulai bersekolah. Saat itu saya menangis saat ibu tak diijinkan masuk, saya pun mogok selama beberapa hari. Setelah berhasil dibujuk ibu, saya mau kembali ke sekolah. Dan hari itu ibu saya juga tak diijinkan masuk. Namun kali ini ibu guru tak mengatakan bahwa ibu sudah pulang, melainkan sedang belajar di ruang sebelah. Jika saya pandai, saya akan segera naik ke kelas sebelah bersama ibu. And it works! saya tak lagi menangis” Aurora – 27 tahun.

Skill kebohongan: 5
Guru memang paling tahu bagaimana cara menangani anak-anak yang menangis karena tak ingin jauh dari ibunya. Dan dengan berbagai cara berusaha mengalihkan perhatian kita dan membuat kita lupa bahwa sebelumnya kita sedang mencari ibu. Namun, kebohongan ini memang baik untuk kita. Setidaknya melatih kemandirian dan keberanian kita saat mengawali usia sekolah.

5. Fotografer
Woman menyebut kebohongan yang dilakukan oleh fotografer sebagai manipulasi. Ya, mereka memang sangat pandai membohongi mata dengan kepiawaian mereka memainkan kameranya. Membuat Anda tampak langsing atau lebih putih dalam sekejap. Walaupun hasilnya hanya pada cetakan hasil jepretan saja, namun banyak yang menyerahkan foto-foto pre wedding mereka kepada tangan para maestro fotografer di bidang pernikahan. Namanya menikah, tentu ingin kan terlihat cantik sepanjang masa?

Skill kebohongan: 5
Manipulasi sang fotografer kebanyakan selalu berhasil sempurna. Apalagi didukung oleh customer yang memang sengaja ingin dibohongi dengan teknik pengambilan foto dan sedikit editing.

6. Sopir taksi
Saat Anda sudah cemas melihat argo yang semakin melompat dari detik ke detik, ternyata Anda tak juga sampai di tujuan. Penasaran sekaligus cemas Anda bertanya pada sopir yang membawa Anda saat itu, apakah perjalanan masih jauh. Dan ia pun menjawab, “sudah dekat kok, bu. Sebentar lagi kita sudah sampai,” katanya. Kenyataan yang terjadi, Anda tak kunjung sampai, dan harus harap-harap cemas uang di dompet cukup untuk membayar biaya taksi yang cukup besar itu.

Well, kebohongan yang satu ini terkadang bisa masuk dalam kategori kriminal, terutama jika mereka sengaja berputar dan mencari jalur yang lebih jauh, demi meraup keuntungan lebih dari argo mereka. Dan jika terjadi hal seperti ini, segera laporkan pada customer service perusahaan taksi tersebut.

Skill kebohongan: 4
Mereka pada umumnya hanya berkata, ‘sudah dekat’, ‘tak jauh lagi’, ‘sebentar lagi sampai kok’, namun 15 menit berjalan, Anda belum juga sampai ke tujuan. Segera hubungi rekan atau keluarga Anda dan tanyakan lokasi yang Anda tuju sebenarnya.

7. Resepsionis Hotel
Anda mungkin tak menyangka bahwa di off season ini hanya ada 2 kamar saja yang kosong, dan Anda sangat beruntung mendapatkan salah satunya. Anda pasti berpikir, ah sungguh lega dan beruntungnya saya. Namun jangan keburu senang, hal tersebut memang sesekali dilakukan oleh pihak hotel agar tamu merasa bahwa mereka mengunjungi hotel yang layak dan punya nama. Sekalipun mungkin tak semua kamar terisi penuh, namun mereka akan memberikan kesan bahwa tamu adalah orang yang beruntung bisa tinggal dan mendapatkan kamar yang istimewa. Inilah cara yang digunakan agar tamu jadi betah dan menjadi pelanggan tetap.

Skill kebohongan: 3
Skill kebohongan para resepsionis hotel memang patut diacungi jempol. Namun terkadang seseorang memilih area hotel bukan hanya karena pelayanannya saja, tetapi juga karena dekat dengan lokasi yang dituju. Tak lebih dari 40% orang yang setia pada hotel favoritnya, walaupun jauh dari lokasi yang akan ia kunjungi.

8. Aktor/Aktris
Ya, skill kebohongan mereka bisa dikatakan paling sempurna, karena mereka memang dituntut untuk bisa memerankan aneka macam karakteristik manusia. Terkadang berperan protagonis atau antagonis. Dan hal tersebut bisa dikatakan sebagai kebohongan pada penonton, yang sekaligus ditunggu, menghibur dan bahkan menjadi ajang penghargaan. Semakin hebat kebohongan yang dilakukan, semakin meyakinkan akting seorang artis, dan semakin laku pula film yang diperaninya.

Skill kebohongan: 5
Well, tak perlu diragukan skill mereka dalam membohongi orang lain (berakting). Dan kebohongan yang ini patut diacungi jempol (dalam arti positif) terutama jika seseorang bisa memerankan karakter yang sangat sulit dan rumit.

9. Sekretaris
“Selamat siang. Mohon maaf, pak, saat ini atasan kami sedang meeting. Apakah bapak akan meninggalkan pesan?” ungkap seorang sekretaris saat menerima telepon dari seorang klien. Dan apakah si bos selalu sibuk meeting? Tidak! Terkadang si bos memang sengaja memberi black list pada beberapa klien yang mereka anggap mengganggu dan tak masuk daftar kerja sama. Berbeda apabila klien yang menelepon sangat penting. Sesibuk apapun atasan Anda, ia akan meminta Anda untuk mengganggunya.

Skill kebohongan: 3
Jawaban mereka selalu meyakinkan, namun tak sepenuhnya klien langsung percaya, karena kebanyakan orang sudah tahu saat seorang atasan mengatakan dirinya sibuk, maka ia tak ingin menerima telepon.

10. Sales Rumah
“Oh rumah ini memiliki sejarah yang bagus, Pak. Sangat nyaman dan ditinggalkan oleh si empunya rumah karena harus pindah dinas di daerah lain,” katanya sambil menunjukkan beberapa spot yang gelap dan menurut Anda kurang nyaman. Benar saja, beberapa waktu kemudian Anda berusaha mencari tahu jati diri dan sejarah rumah tersebut, ternyata usut punya usut, beberapa bulan lalu rumah tersebut disatroni oleh perampok. Dan, bukan hanya sekali ini saja. Sempat berganti beberapa orang pemilik, semuanya disatroni perampok.

Skill kebohongan: 4
Ya, mereka bisa saja menyusun sebuah cerita horor, romantis, atau komedi tentang rumah yang mereka tawarkan. Namun sejarah tak pernah berbohong, jika memang rumah tersebut menyimpan sejarah yang buruk, cepat atau lambar Anda akan mengetahuinya. Untuk itu, selalu berhati-hati dalam memutuskan membeli sebuah rumah.


sumber

img

Kencan pertama sering kali disebut sebagai awal dari sebuah hubungan, di mana dapat sangat menentukan akan kelanjutan hubungan. Karena itu, kesuksesan kencan pertama sangat penting.

Agar kencan dapat terus berlanjut pada kencan kedua, ketiga dan seterusnya, Anda perlu mengetahui apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan ketika kencan. Seperti dirangkum dari Glamour Magazine, berikut ini lima hal yang perlu diperhatikan ketika kencan pertama.

Jangan Murahan
Meskipun kencan yang Anda lakukan sungguh luar biasa dan si dia terlihat tertarik pada Anda, bukan berarti Anda bisa langsung melakukan kontak fisik dengannya. Tahan diri Anda untuk memeluk, meraba bahkan menciumnya. Jika Anda meraba-rabanya terlalu berlebihan di awal perkenalan, tentunya dapat merusak image Anda. 'Murahan' merupakan hal pertama yang ada dipikiran pria jika Anda yang memulai kontak fisik.

Jangan Memilih Tempat Kencan yang 'Berbahaya'
Pada kencan pertama, sebaiknya jangan memilih tempat-tempay yang penuh tantangan dan membahayakan. Misalnya ice rink, diving atau rafting. Tentunya di awal perkenalan Anda ingin menunjukkan kecantikan dan keanggunan Anda. Anda tidak mau kan maskara luntur atau tersengat ubur-ubur pada saat diving atau terjatuh saat rafting dan main ice skating? Tentu ini merupakan skenario yang buruk di awal perkenalan.

Pilih Makanan yang Tepat
Jangan memilih makanan yang membuat Anda menjadi sering bersendawa, kentut dan menimbulkan bau mulut. Misalnya makan kol dapat membuat perut kembung yang memicu kentut dan sendawa. Makanan yang banyak mengandung bawang dan daging membuat mulut berbau. Selain itu, daging dapat merusak penampilan Anda, karena sisa daging sering terselip di antara gigi. Hindari juga makanan yang bersaus, karena dapat menodai baju dan sekitar mulut Anda.

Perhatikan Busana
Pastikan busana yang dipakai sudah layak. Jangan sampai garis celana dalam dan motifnya terlihat di luar dress yang dipakai.

Aroma Tubuh
Selain penampilan, aroma tubuh yang sedap juga perlu Anda perhatikan. Jangan sampai Anda lupa memakai deodoran dan parfum. Pakailah parfum aroma bunga atau vanila. Aroma ini mencerminkan sisi romantis si pemakainya.


sumber

img

Setiap orang pasti punya sejarah dalam kehidupan asmaranya. Sebagian bisa melupakan mantannya sama sekali, tapi mungkin ada beberapa yang masih terjebak dalam masa lalu cintanya.

Yang jadi pertanyaan, bagaimana mengetahui jika seorang pria --khususnya kekasih Anda-- belum bisa melupakan mantan kekasihnya? Ini dia empat tandanya, seperti yang dikutip dari eHow.

1. Selalu Membandingkan Anda dengan Mantannya
Pria yang belum bisa melupakan hubungan cinta sebelumnya, biasanya kerap membandingkan pacar baru dengan kekasih terdahulu. Dia bahkan tidak segan mengatakan bahwa mantan kekasihnya sangat berbeda dan lebih baik dari Anda, setiap kali bertengkar.

Tegaskan padanya, bahwa Anda tidak bisa terus dibanding-bandingkan dengan mantannya. Katakan kalau si dia harus siap memulai hidup yang baru, dan itu bersama Anda. Tapi bila dia --secara sadar atau tidak-- tetap membandingkan, mungkin sudah saatnya mengakhiri hubungan daripada selalu berada di bayang-bayang wanita lain.

2. Moodnya Cepat Berubah
Di satu waktu, dia menjadi seseorang yang sangat romantis dan memanjakan Anda dengan kasih sayang. Dia bahkan rela menghabiskan seharian waktunya untuk bersama Anda. Tapi di hari yang lain, tiba-tiba dia tidak terlalu bersemangat dan tertarik bersama Anda. Bisa jadi, saat itu dia sedang teringat kisah cinta masa lalunya.

Bila sikap ini terjadi di awal-awal hubungan, mungkin Anda masih bisa memberi toleransi dan membiarkan si dia waktu untuk sendiri. Tapi jika kondisi ini masih saja berlangsung hingga lebih dari 6 bulan masa hubungan, sudah saatnya Anda mempertanyakan keseriusan hubungan kalian.

3. Bersikeras Menyangkal Masih Mencintai Mantan
Jika kekasih Anda terus saja mengatakan bahwa mantannya sudah tidak berarti apa-apa, bisa jadi justru sebaliknya. Itu mungkin menjadi cara untuk meyakinkan dirinya sendiri bahwa dia tidak lagi mencintai sang mantan, padahal dia masih merasakan sedikit cinta dalam hatinya.

Anda perlu menghargai usahanya untuk coba melupakan si mantan demi mempertahankan hubungan yang baru. Coba bersabar dan ikuti saja alurnya. Tapi bila setiap waktu dia terus membicarakan masalah tersebut (bersikeras masih mencintai mantan), mungkin ini 'alarm' bagi Anda untuk mengambil tindakan; putus atau lanjut.

4. Masih Menyimpan Barang Pemberian Mantan
Anda mendapati dia masih menyimpan barang-barang pemberian mantan kekasihnya? Berarti ada kemungkinan besar dia masih memikirkan atau punya rasa sayang pada wanita tersebut.

Sebaiknya jangan menyimpan barang-barang dari mantan kekasih, jika sudah memiliki kehidupan cinta yang baru. Hal ini akan jadi penyebab Anda dan pasangan sering bertengkar. Minta si dia dengan hati-hati dan perkataan lembut, untuk menyingkirkan semua barang kenangan jika dia ingin serius dengan hubungannya yang sekarang.


sumber

Saatnya bercinta (Foto: Corbis)

SEKS memang salah satu naluri manusia, tapi bukan berarti tidak ada etika di dalamnya. Perhatikan bagaimana setiap langkah Anda selama beraksi di ranjang.
Kesalahan bercinta bisa dilakukan siapa saja, bahkan oleh pria yang mengaku paling berpengalaman dan jago di ranjang. Apa saja kesalahan yang kerap dilakukan pria ketika sanggama? Berikut di antaranya, seperti dikutip Galtime.

Tidak mengirimkan isyarat (baik verbal atau fisik)

"Kebanyakan wanita mengeluh bahwa pria tidak mau mendengarkan keinginan mereka dan ini menular hingga ke ranjang. Mungkin itu berasal dari ego pria, yang memberitahu mereka, ‘Aku sudah tahu' atau 'Aku tahu cara bercinta seperti itu lebih baik daripada dia,’" kata Stacey Nelkin, pakar seks sekaligus pendiri TheDailyAffair.com.

Tidak pemanasan

Kesalahan berikutnya adalah tidak pemanasan (foreplay) dengan baik. “Tidak memanaskan mesin dengan benar sebelum mereka meletakkan kaki pada pedal gas," kata Nelkin.

Dengan kata lain, foreplay, foreplay, foreplay!

"Kurangnya foreplay dapat merusak seluruh tindakan seks. Kami para wanita lebih membutuhkannya lebih dari yang sudah kalian lakukan!" lanjutnya.

Kurang perawatan

"Pria kadang malas atau lupa bahwa tubuh mereka mungkin benar-benar bau. Faktanya, kebanyakan wanita tidak ingin mencium bau tidak sedap selama bercinta, tapi ingin pasangannya bersih dan segar," kata Nelkin.

"Jadi, cobalah untuk rutin bercukur dan waxing,” sarannya.

Membisu

"Gunakan suara Anda. Wanita bisa menjadi sangat terangsang oleh suara seksi pasangannya di tempat tidur, terutama jika pria dapat memberitahu apa yang sebaiknya dilakukan wanita," imbuhnya.

So, apa yang perlu dilakukan wanita? "Anda juga pernah melakukan kesalahan pada pasangan. Sebaiknya, beritahu dan beri dia umpan balik positif atas usahannya memerbaiki kesalahan, termasuk memahami apa yang Anda suka dan tidak suka,” tukasnya.

Pria memiliki banyak ego yang mengarahkan mereka pada julukan pencinta yang baik. Karenanya, mereka perlu mendengar dari wanita apa yang menarik hasratnya selama bercinta.


sumber

Pria benci saat wanita melakukan ini. (Foto: Getty Images)

WANITA dengan pinggul lebar, payudara, dan bokong montok mampu membuat pria tergila-gila. Tapi justru ada beberapa perilaku wanita yang membuat pria tergila-gila, dalam kategori negatif. Apa saja?

Pria ingin wanita mengerti bahwa mereka kurang menyukai kebiasaan-kebiasaan yang dilansir Sheknows berikut.

Terobsesi dengan berat badan
Pria tidak mengerti mengapa wanita begitu terobsesi dengan berat badan. Bagi pria, saat Anda menjalani gaya hidup sehat dan menjaga asupan makanan itu sudah cukup. Tidak sedikit pria yang malah geleng-geleng kepala setiap wanita menganalisa bentuk tubuhnya terlalu lama di depan cermin karena belum lama baru saja menghabiskan sebungkus es krim.

"Saya benci saat istri mulai mengeluh mengenai tubuhnya. Saya akan segera keluar dari ruangan," kata Nick (30).

Bergosip
Kecintaan untuk berkumpul bersama teman-teman wanita memang sulit untuk ditinggalkan wanita. Sayang, kebanyakan dari kita malah berujung menggosipkan orang lain –pria tidak melihat hal ini sebagai sesuatu yang membanggakan.

Bawel
Bawel merupakan salah satu perilaku yang sangat tidak disukai pria. Bukan hanya kita telah mengganggu pasangan, tapi saat kebawelan mulai muncul itu sinyal kita tidak memercayai kemampuan menyimak pasangan.

Lebih baik, katakan pada pasangan apa manfaatnya jika dia melakukan apa yang Anda minta, ketimbang mengingatkan dia sambil marah-marah selama 16 kali per menit. Jelaskan mengapa tindakan itu penting dan bagaimana Anda akan kecewa jika dia tidak melakukannya.

Marah dan hanya terdiam
Kendati pria cukup pandai menutup diri dengan tidak mengucapkan sepatah katapun, tapi tindakan ini hanya akan membuat pasangan marah. Pria menjadi frustasi saat Anda mendiamkannya.

"Mengapa istri saya tidak mengatakan saja apa yang dia inginkan, bukannya malah tidak mengangkat telepon dan tidak membalas BBM?," jelas Vic (31).

Jika Anda tidak membicarakan masalahnya, maka masalah akan semakin suli diatasi. Maka bicarakanlah!


sumber


Ini bukan tentang penyakit orang gila yang sebenarnya karena gangguan saraf dan otak seperti skizofrenia. Tapi kegilaan dari penyakit ini yang sangat aneh dan tidak dapat disembuhkan hingga membuat penderitanya sangat tersiksa.

Seperti dikutip dariFoxNews, orang-orang yang menderita penyakit ini terlihat aneh oleh lingkungan sekitarnya:

1. Penyakit Addison
Penyakit Addison termasuk dalam gangguan hormon. Penyakit ini terbilang 'gila' karena dapat menyebabkan kematian akibat tekanan emosi yang muncul tiba-tiba. Penyakit ini belum bisa disembuhkan tapi dapat dikendaikan dengan obat-obatan.

Penyakit Addison disebut juga dengan Polyglandular Addison's. Penyakit ini terjadi karena tubuh tidak mampu memproduksi adrenalin, hormon yang bertanggungjawab terhadap stres. Tanpa adrenalin, organ tubuh tidak bisa menanggapi stres yang membuat penderitanya jadi emosi labil dan depresi.

Penyakit Addison dapat menyebabkan sifat lekas marah, emosi meledak-ledak dan depresi karena penderita kekurangan garam dan menderita kadar gula yang rendah.

Gejala yang muncul seperti kelelahan kronis, otot melemah, nafsu makan hilang, berat badan turun drastis, mual, muntah, diare, tekanan darah rendah yang menyebabkan sering pingsan dan beberapa area kulit berubah warna menjadi gelap.

Jika terjadi pada anak-anak efeknya akan lebih parah dibandingkan pada orang dewasa. Pengobatan yang diberikan biasanya berupa steroid untuk mengendalikan penyakitnya.

2. Distrofi Refleks Simpatis (RSD/Reflex Sympathetic Dystrophy)
Penyakit ini termasuk dalam gangguan saraf. Orang yang menderita penyakit ini menjadi seperti gila karena rasa nyeri yang membakar tubuh seperti api. Penyembuhan penyakit ini sangat kompleks karena muncul secara spontan, obat-obatan yang diberikan hanya mengurangi gejalanya saja.

Penderita RSD seperti disiksa setiap bangun pagi karena rasa sakit yang membakar kaki, lengan dan penderita merasa seperti berada di api neraka. Setiap menyentuh sesuatu akan terasa panas dan bengkak serta muncul keringat yang berlebihan.

Penyakit ini diyakini sebagai reaksi berantai abnormal dari sistem saraf simpatik, yakni sistem tubuh yang mengatur aliran darah di kulit. Penyakit ini secara spontan bisa hilang dengan sendirinya tapi kalau sudah timbul luar biasa sakitnya. Banyak pasien menjalani perawatan intensif selama bertahun-tahun hanya untuk mengurangi rasa sakit.

3. Trimethylaminuria (TMAU) atau Sindrom Bau Ikan
Penyakit ini karena adanya gangguan metabolisme langka. Penyakit ini bikin orang menjadi gila karena menyebabkan penderitanya berbau amis seperti ikan. Meski sulit disembuhkan ada beberapa cara untuk mengurangi gejalanya.

Trimethylaminuria (TMAU) atau juga dikenal dengan sindrom bau ikan, merupakan gangguan metabolisme yang sangat langka, yang menyebabkan cacat dalam produksi normal enzim Flavin yang mengandungmonooxygenase 3 (FMO3).

Ketika FMO3 tidak bekerja dengan benar atau jumlah yang dihasilkan tidak cukup, maka tubuh kehilangan kemampuan untuk menghancurkan trimetilamina (TMA) dari senyawa prekursor dalam pencernaan makanan menjadi trimetilamin oksida (TMAO).

Inilah yang menyebabkan terjadinya TMAU, trimetilamina yang akhirnya menumpuk akan menghasilkan bau urine, keringat dan bau napas yang sangat kuat dan amis.

Walaupun sering mandi, menggunakan deodoran, parfum dan cologne tidak cukup menghilangkan bau yang menempel di tubuh. Akibatnya, si penderita bisa menjadi terpuruk secara psikologis dan kehidupan sosialnya.

Tidak ada obat untuk penyembuhan TMAU. Pasien yang terkena penyakit ini hanya dapat mengurangi bau dengan membatasi makanan yang tidak memicu timbulnya TMA. Tapi ini cukup merepotkan karena hampir semua makanan sehari-hari seperti telur, kacang-kacangan, daging dan ikan berisi asam amino kolin yang merupakan molekul pembentuk TMA.

4. Penyakit Morgellons
Jenis penyakit ini adalah gangguan kulit. Penyakit Morgellons ini membuat penderitanya bisa menjadi gila karena selalu merasa gatal tanpa diketahui penyebabnya. Penyakit ini bahkan masih diperdebatkan apakah nyata atau hanya imajinasi penderitanya.

Penyebab penyakit ini tidak diketahui karena gatal-gatal yang dikeluhkan sulit dipahami. Pasien biasanya akan mengeluhkan rasa gatal dan ingin terus menerus menggaruk. Pasien yakin ada sesuatu di bawah kulitnya yang bisa menginfeksi seperti cacing parasit.

Hal inilah yang membuat seseorang menggaruk terus karena berusaha ingin mengeluarkan penyebab rasa gatalnya. Pasien akan mengatakan bahwa dirinya harus menggaruk terus menerus untuk mengeluarkan parasit tersebut dari dalam kulitnya.

Pasien seringkali menggambarkan sesuatu yang hidup di bawah kulitnya sebagai serat kecil. Jika dilihat dengan mikroskop diyakini berwarna putih, biru, merah atau hitam. Selain itu, ada juga yang meyakininya sebagai butiran seperti pasir yang berwarna hitam atau putih di dalam kulitnya.

5. Harlequin ichthyosis
Ini adalah penyakit kulit genetik. Biasanya muncul pada bayi yang baru lahir yang kulitnya mengeras dan bersisik berbentuk seperti berlian. Belum ada obat yang bisa menyembuhkan penyakit ini.

Bayi dengan kondisi ini lahir dengan kulit keras, tebal dan kekeringan yang luar biasa di hampir semua kulit tubuhnya.

Kondisi ini membuat bayi kesulitan mengendalikan kehilangan cairan, sulit mengatur suhu tubuh dan susah melawan infeksi. Akibatnya banyak bayi seperti ini yang mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan dan terkena infeksi ketika lahir.

Pasien seperti ini biasanya meninggal saat bayi. Hanya beberapa pasien saja yang mampu bertahan hidup hingga dewasa dan itu pun perjuangan sangat susah karena setiap waktu harus mengoleskan pelembab (lotion) ke tubuhnya.


sumber

Ternyata, 3 dari 5 negara kaya di kawasan Asia berasal dari Asia Tenggara. Ya, Brunei, Singapura, dan Malaysia, adalah tiga negara tersebut. Apa saja negara-negara kaya di Asia? Simak daftar berikut ini:



5 Negara Terkaya di Asia (Sumber: Uniknya, Resa H,2011)


sumber

Nonny Chirilda, Agung Saputra, & Dessy Arnaz. (Foto: Ist)TAMPILAN fisik menarik ternyata tak menjadi modal utama seseorang sukses menapaki karier di bidang entertainment. Ada poin krusial lainnya yang jauh berpengaruh ketimbang sisi fisik tersebut. Apa sajakah itu?


Seiring dengan modernisasi, perkembangan dunia entertainment, segala profesi yang bergerak di dalamnya pun menjadi favorit banyak orang. Tak heran, mulai dari awak cilik hingga orang dewasa sekalipun memfavoritkan bidang ini sebagai lahan untuk menapaki karier profesional.


Meningkatnya minat tersebut sayangnya tak dibarengi dengan kemampuan yang mumpuni. Belakangan, demam artis pendatang baru yang membanjiri dunia hiburan Tanah Air umumnya tak memiliki pembekalan secara matang.


"Banyak sekali kaum muda yang ingin jadi artis tapi mereka tidak mau belajar lebih dulu. Belum lagi kemampuan yang kurang tersebut tak dibarengi dengan 'attitude' yang baik. Mereka merasa percaya diri hanya karena memiliki tampang yang menawan, namun secara kemampuan grogi di depan kamera," kata Agung Saputra selaku Founder Runway Indonesia School Personality yang ditemui okezone di Jakarta Utara, baru-baru ini.

Agung bersama Founder Runway Indonesia lainnya, Nonny Chirilda dan Dessy Arnaz mengaku miris menangkap fenomena tersebut. Ada hal mendasar yang perlu dimiliki seorang entertainer, yakni kesiapan mental serta kecakapan personality. Ia pun memberikan tip bagi para generasi muda yang ingin mengukir karier di dunia ini.

"Jadi artis itu tidak hanya bermodal tampang dan akting semata, tapi juga harus memiliki ‘personality’ yang baik. Dengan modal tersebut, tak hanya kepercayaan diri yang meningkat, tapi juga memperpanjang usia karier mereka," tutupnya.


sumber

Pria bilang cinta 42 hari sebelum wanita. (Foto: Getty Images)

PERNAH melihat film “30 Hari Mencari Cinta”? Kisah pencarian cinta kaum hawa dalam 30 hari itu mungkin dialami oleh beberapa orang. Bahkan, selama 30 hari wanita sering cenat cenut saat pria tak jua menyatakan perasaannya. Padahal, umumnya pria bilang cinta 42 hari sebelum wanita mengungkapkannya.

Selama beberapa pekan pendekatan dengan gebetan, Anda masih ragu untuk mengatakan cinta lebih dulu, pun demikian dengan gebetan. Sinyal-sinyal si dia akan menyatakan cinta lebih dulu sepertinya masih buram. Sementara, hati Anda tidak berhenti untuk mengagumi tindak tanduknya dari kejauhan.

Paradigma "menunggu" memang sulit didobrak wanita. Sering kali kita menemukan teman wanita yang rela menunggu "ditembak" lebih dulu hingga beberapa bulan lamanya oleh gebetannya. Alasannya simpel; wanita ingin pria mengutarakan cinta lebih dulu. Demikian seperti yang dilansir Shine, Senin (27/6/2011).

Kendati kalimat cinta itu diungkapkan pria menjelang tengah malam saat kencan, tetap saja terasa spesial bagi wanita.

Berdasarkan sebuah studi yang dirangkum jurnal Personality and Social Psychology, kalimat "Aku Cinta Padamu" diungkapkan pria 42 hari sebelum wanita yang mengungkapkannya lebih dulu.

Bukan hanya senang mengungkapkan kalimat tersebut di awal pacaran, tapi kaum adam juga senang mendengarnya lebih dulu.

Jadi lain kali Anda memutuskan untuk menunggu, tidak ada salahnya mengutarakan perasaan cinta lebih dulu. Dia tidak akan mundur, sebaliknya Anda sebenarnya telah membantu dia yang memikirkan rencana "pengutarakan cinta" ini berbulan-bulan lamanya.



sumber

Apa itu Sleep Apnea ?
Apnea adalah jeda nafas saat tidur. Apnea terjadi ketika saluran nafas Anda tertutup sehingga tidak ada udara yang mencapai paru-paru. Siklus sleep apnea dapat dijelaskan sebagai berikut:


Pertama, Anda dapat tidur dengan tenang dan bernafas normal. Udara di saluran napas Anda mengalir dengan mudah ke paru-paru. Kemudian, Anda mulai mendengkur keras. Ini adalah tanda bahwa sebagian jalan napas Anda terblokir. Napas yang terblokir sebagian berarti udara kesulitan masuk ke paru-paru Anda. Berikutnya, saluran napas Anda tertutup sepenuhnya. Tidak ada udara yang mencapai paru-paru. Otak Anda memberitahu Anda untuk bernapas seperti biasa, tetapi Anda tidak dapat bernapas karena saluran napas Anda tertutup. Ini disebut apnea. Setelah jeda 10-30 detik atau lebih, otak Anda menyadari Anda belum bernapas, maka Anda pun akan terjaga tiba-tiba untuk mengambil napas. Anda mengambil napas di udara dan mulai tidur lagi.

Siklus ini dapat terus berlangsung sepanjang malam: Anda bernapas tenang, Anda mendengkur, Anda memiliki jeda nafas, Anda terbangun megap-megap, dan Anda mulai bernapas lagi. Banyak orang yang mengalami puluhan atau ratusan peristiwa sleep apnea dalam semalam. Ini berarti puluhan atau ratusan kali gangguan tidur. Anda tidak bisa mendapatkan tidur nyenyak yang Anda butuhkan agar sehat.

Penyebab
Otot tenggorokan Anda terlalu santai (kendor) sehingga menutupi saluran napas Anda
Lidah atau jaringan lemak menutupi saluran napas Anda
Anda memiliki saluran napas sempit.

Gejala
Anda sangat mengantuk sepanjang hari, tapi Anda tidak tahu kenapa.
Anda mendengkur dan berhenti bernapas sewaktu tidur.

Akibat sleep apnea
Penyakit tidur ini dapat menimbulkan masalah kesehatan, kecelakaan, dan kematian dini jika tidak segera diobati. Seseorang yang menderita sleep apnea berisiko terkena penyakit kardiovaskuler. Gangguan pernapasan yang sering terjadi pada malam hari menciptakan kekurangan oksigen yang dapat merusak otak, jantung dan organ lainnya.

Karena tidak cukup tidur, tubuh seringkali membutuhkan karbohidrat ekstra. Penderita sleep apnea kemudian akan banyak makan sehingga cenderung lebih gemuk. Kegemukan adalah faktor risiko berbagai penyakit.
Penderita sleep apnea merasa mengantuk, selalu lelah, sakit kepala, sulit berkonsentrasi dan kehilangan memori di siang hari karena tubuh dan otak tidak cukup tidur. Hal ini dapat berisiko kecelakaan bila penderitanya mengoperasikan mesin atau kendaraan.
Penyakit ini dapat menyebabkan kematian mendadak karena jantung tiba-tiba berhenti.

Faktor risiko
Siapa pun bisa terkena sleep apnea. Risiko Anda lebih tinggi jika Anda memiliki kombinasi faktor-faktor risiko berikut:
Laki-laki.
Lebih tua dari 40 tahun.
Kegemukan
Memiliki: leher besar/tebal, lidah besar, amandel besar, dagu melipat ke dalam, tenggorokan kecil, atau keluarga beriwayat sleep apnea.

Pengobatan
Sleep apnea tidak obatnya. Orang yang memiliki sleep apnea ringan dapat terbantu dengan menurunkan berat badan, perawatan gigi atau operasi amandel (jika penyebabnya adalah pembesaran amandel).

Perawatan yang paling efektif bagi penderita apnea parah (yang mengalami lebih dari 30 kali jeda napas per jam) adalah Continuous Positive Airway Pressure/CPAP. Ini adalah perangkat dengan masker hidung yang terhubung ke mesin generator aliran udara. Dari mesin generator, udara dipompa melalui hidung atau mulut untuk memastikan bahwa saluran napas selalu terbuka sepanjang malam. Tidur dengan CPAP memang tidak menyenangkan, namun itulah satu-satunya perawatan yang seringkali dapat menyelamatkan nyawa.



sumber